B型の性格判断。九星学と血液型による性格判断から人のタイプを36に分類して、その性格から適したダイエット方法を導き出します!現代はまさに飽食の時代に突入しており、欲望のままに食べていると体重は増加します。人間は食べ物のために生きているわけではなく、心の平安と満足があってこそ、真の幸福を得ることができ、より幸福に生きていくためには自分自身のことをよく知り、いかにして自分の人生を築き上げていくか、よりよい人間関係を構築していくかが大切になってきます!ストレスもなければ必要以上に食べ過ぎてしまうことも抑制できます。

一白水星
性格
おおらかな人情家 人情厚く、明るくユーモアセンスもあり、ざっくばらんに話すので好感をもたれますが、決して単純ではありません。駆け引きもうまく、人の気持ちを読みとることも上手で、日常生活では思いやりにつながっています。しかし、自制心に乏しいのが欠点で、人によっては猜疑心も強く、人をなかなか信じません。
成功ポイント
一貫した姿勢で大成する 柔軟性に富んでおり、こだわりもありません。どんな環境でも巧みに適応できるがゆえに安易な生活を送ってしまいがち。一つのことをやり通すことが大切です。
アドバイス
新しい分野の開拓を 勇敢な開拓精神がありますから、慣習を破って新しいことをやってみるのは幸運につながるでしょう
ヘルス
頑張りすぎると腎臓炎に 自分の健康には無頓着で、何かに熱中して眠ることを忘れていると腎臓を悪くする恐れがあります。
ダイエット
サーカディアンリズム…何かに熱中し過ぎてしまって、自分の生活リズムを崩してはいませんか?もう一度リズムを取り戻しましょう!

ダイエット失敗理由ランキング…勇敢な開拓精神を生かして皆が失敗した理由や慣習を意識して改善させて糧としましょう!

ダーツダイエット…ユーモアで駆け引きもうまいあなたはダーツが向いています。基本姿勢だけでも意識すればダイエットにつながります。
二黒土星
性格
好奇心が旺盛な活動家 好奇心が旺盛でたまの休日もあちこち飛び回り、家族と顔を合わせる暇もないほど。優しい心の持ち主で、真面目で忍耐力があります。信念には乏しいので人を圧倒するような強さに欠けます。
成功ポイント
奇想天外なアイデアで勝負 基本的には現実主義者であり、経験論的な思考タイプの人です。ときおり素晴らしいアイデアを考え出す場合もあり、工夫の才能が生み出します。
アドバイス
組織の中で才能を発揮する ユニークな発想はできても、それを生かして独力で生きていけるほどの芯の強さはありません。人への依頼心を捨てきれず、独立よりも組織の中で身を置く方が才能を生かせます。
ヘルス
スポーツをしないとノイローゼに 活動家ですからフラストレーションの解消にはスポーツが一番です。甘党ですから胃炎、胃潰瘍などに注意し、砂糖を控えましょう。
ダイエット
ヨガ&ピラティス…組織の中で能力を発揮でき、現実主義なあなたはヨガとピラティスで気分転換することも大切です。

万歩計ダイエット…好奇心が旺盛で、常に動き回って普通にしていてもカロリーは消費されやすいですが、よりやる気を出させるなら万歩計を持ち歩きましょう!

バドミントンダイエット…活動家ですが、甘いものも好きなので摂取カロリーも多くなりますので、バドミントンのように激しく動き回るスポーツが相手への優しさもありオススメです。
三碧木星
性格
子どものように無邪気な人 このタイプの人はたいていおしゃべりで、声がよく通って美しいために余計にそう思われるかもしれません!明るく快活で自信家でもありま す。常に積極的で熱心に打ち込みます。またちょっとしたことでも感動しやすい感激屋でもあり感受性が豊かで涙もろいです。ときとして軽 薄で間の抜けた印象を与え、独断的なところもありますから自己本位な人間だと思われることもあるでしょう。
成功ポイント
体を動かす仕事で生き生きと じっとしている仕事は合いません。頭脳があっても動きの多い職場が向いています。 音楽や音に関する部門にも適性があり、医師や看護師など医療関係にも向いています。
アドバイス
うそやはったりで信用を失わないように 持ち前の積極性と負けん気で、自分の存在を目立たせることが可能です。ただし大言壮語しがちな点があり、周囲の人々にひんしゅくを買い 、信用を失うことも。
ヘルス
働き過ぎにご用心 よく働き、よく遊ぶ人です。よく動き回り時間を無駄にしません。体が弱っていても気力で頑張ろうとして大病を患ったりします。
ダイエット
カラオケダイエット…美声で音楽の適性もあり、遊ぶことが好きなあなたにはピッタリのダイエット方法です。

かばんダイエット…明るくて、活発に動き回る時に荷物を持ち歩く際に手提げや肩紐のついたかばんではなく、リュックサックに変えるだけ
で効果があります。

行動別カロリー消費一覧…行動によってどれだけカロリーが消費されているか知ることは大切です。より無駄なく積極的に行動できるようになります!
四緑木星
性格
奉仕精神と甘えが同居 人との出会いを大切にし、人のためにできることは何でもしたいと願っています。他の人が嫌われたり敬遠されていたら上手に仲間の話に入 れてあげる優しさを持っている反面、自分の甘えも許してもらおうとする気持ちがあります。気分にむらがあり自分勝手な尺度で物を考えが ちですが、もともと人柄が温かく誰とでも付き合えます。ただ計算できる利口さがときにずる賢さとして表れるのです。
成功ポイント
時代を読める天性の商才 常に時代を先取りできる人で、柔らかい物腰は商人としての才能を表しています。チャンスをつかむのも上手でタイミングの良さが好調な滑 り出しを可能にするでしょう。
アドバイス
利にさとすぎて思わぬ失敗も 利益を正確に計る能力は、状況を機敏に察知し、選択を誤ることがありません。裏を返せば利益があると思えば努力するが、なければ投げ出 してしまうこともあります。
ヘルス
ウィークポイントは腸 消化器系、特に腸を気をつけて下さい。
ダイエット
ダイエットレシピ…人のために料理を作ることも好きなあなたがレシピを勉強すれば、時代を読めるので、斬新なレシピが完全し、皆に喜ば
れます。

ダイエット計算式…商人気質で数字にも強く、ダイエットに関しても計算式を利用し、利益になるデータを導き出します!

腸内細菌ダイエット…ウィークポイントである腸から改善するダイエット方法で、とても簡単です。
五黄土星
性格
ダンプカーの馬力を持つ人 自分が吐いた暴言によって多少相手を傷つけても、たいして気にもとめません。とにかく強気で強情な人です。ただ忍耐力の強さは並みの人 なら音を上げてしまう苦難もじっと耐えてしのぐ底力があります。それだけに欲の深いところもあり、一攫千金を狙っています。あまりに我 が強くて孤立してしまうこともありますが、そんなときは気の弱い一面を見せるのがこのタイプの面白さです。
成功ポイント
困難な仕事でもこなせるファイター 競争社会でも十分についていけます。平凡な生き方を選ぶことは持って生まれた資質を枯らしてダメにしてしまうともいえます。波乱覚悟で 困難な道を選んでいくほうがこの人のためです。
アドバイス
他人に真似できないことをやろう 独力して事業をするほうがよく、普通の人では思いつかない、嫌がられる仕事が幸運をもたらします。
ヘルス
潰瘍やガンに注意 体は丈夫で回復力も強いですが、病気になると必要以上に我慢してしまい、手遅れになるケースも
ダイエット
ランニングダイエット…ダイエットといえばランニングです。持ち前の馬力と競争力と忍耐力を兼ね備えているので、苦にならないハズです

サプリメント…体も丈夫で回復力もありますが、より疲れを回復させるためにはサプリメントも有効利用しましょう!

肥満遺伝子ダイエット…他人には真似できず、平凡なダイエットとは言えない肥満遺伝子ダイエットも要チェックです。
六白金星
性格
心はいつも宇宙の彼方に 人付き合いもよく、いつもニコニコし、知らない人が見ると間の抜けた人であるかのように見えますが、実はその頭の中には地上からはるか 彼方の宇宙について考えています。そのため、日常生活ではぐうたらな人が多く人との約束を平気で遅刻したり、入浴も一週間しなくて平気 でいたりします。人間は精神だけで生きられませんので、堅実な生き方を身につけないと足元をすくわれます。
成功ポイント
自分の信念を現実の中で生かせ 頭と足が分離した精神主義者です。自分の信念を現実で生かすことが大切で、誰にもまねできない発想や着眼点が素晴らしくても、毎日の生 活で努力がなされない限り、役立たずで終わることになります
アドバイス
未知の分野に挑戦する勇気がある 実利的な計算が苦手で、未知の分野に挑戦や勇気は人一倍あります。失敗したときのことはほとんど考えてませんから、場合によっては痛い 目にあうこともあります。
ヘルス
中年期以降に無理が出やすい 頑張りやで疲れを知らないタイプですから長年にわたっての無理が中年期以降に襲ってくる可能性があります。
ダイエット
ファイブファクターダイエット…失敗するリスクも少なく、意外と堅実なダイエット方法なので、ぜひ試してもらいたいです。

自律神経とダイエット…まずは今の自分を見つめ直し、生活と自分の状態を確認しましょう!

紫蘇ダイエット…あまり聞き慣れないダイエット方法ではないでしょうか。未知の分野でも切り開いて楽しいダイエット生活を送りましょう
七赤金星
性格
好奇心旺盛な行動派 人生で味わい得る喜びのすべてを味わおうと、感受性に富んだしなやかな心を常に外界に向けているので、好奇心旺盛で積極的な姿勢を持っ ています。広く浅くという知識になりがちで、一つのテーマを極めることは苦手です。楽しいおしゃべりはよくても、苦悩や救済といった深 い内容は苦手です。甘え上手で、かわいがられやすいタイプだけに安易な方向に流れがちです。
成功ポイント
積極性とセンスの良さを生かせ 柔軟性に富む感受性と、美しいものを好むセンスの良さを持っています。室内の飾りつけにしても、ちょっとした機転で和やかな雰囲気を演 出できます。
アドバイス
型にはまった職業は向かない 知的好奇心を生かして、大勢の人々の間を自由にかけまわる職種に向いています。単調な作業は不向きです
ヘルス
風邪から肺炎に進行 日頃は活動的で健康そうですが、風邪などをこじらせると、肺炎を起こしがちです。
ダイエット
カラーダイエット…色の数は非常にたくさんあり、奥が深いです。持ち前の美的感覚を生かすならこの方法がオススメです。

地中海式ダイエット…まさに地中海で食べられる食材をうまく生かすセンスと知識も兼ね備えることができます!

デュカンダイエット…海外の有名芸能人もよく行っているダイエット方法を一つです。
八白土星
性格
野心に燃えるファイター 本来は頑固で意志が強く、いい加減な妥協を何より嫌う人です。そのため独立してしまう場合もあります。自分のやりたくないことには無責 任で、あっさり途中で投げ出してしまうこともあります。プライドは高く、精神性を重視しますが、人によっては頑固すぎて、自分の考え方 を人に押しつけてしまうきらいがあります。時間をかけて付き合ううちに、味わいが深まる人です。
成功ポイント
大局的な判断力を失うな 山のように不動の意志を持っていきている強さがあります。決断は長い時間をかけて慎重に答えを選べます。頑固なので、いったん決めたこ とは押し通すので、途中で変えません。ですからこのタイプは判断の正しさが何より大切です。
アドバイス
努力とファイトによって道が開ける 闘争心も人一倍強く、努力によって目標に近づきます。才気型ではなく努力家だといえます。また人に頭を下げれないタイプなので、いった ん対立すると仲直りできない強情さがあります。
ヘルス
足腰の打撲と捻挫に注意 スポーツ好きが多く、野外を好むので、足腰の関節炎や打撲、捻挫などには注意です。
ダイエット
自転車ダイエット…努力家で闘争心もあり、野外で活躍するには自転車やロードバイクを活用するのが理想的です!

階段ダイエット…山のように不動な意志があればエスカレーターやエレベーターなんて必要ありません!

筋トレダイエット…妥協を許さず努力家なので、結果が形として表れる筋トレはオススメです!
九紫火星
性格
人間味あふれるユーモリスト 活動的で動作はきびきびしていますし、礼儀正しくもあり、豊かな表現力もユーモアに満ちた人柄は素晴らしい魅力を生み出します。感情の 起伏が激しいため、気分屋でちょっとしたことでも腹をたてます。人によくみられたいというきもちも強く、負けず嫌いで、中には大きなこ とを言ったりする人もいます。どちらかというと実行型なので、思い立つとすぐに行動してしまい、失敗も多く、お天気屋で後で後悔する事 も多いですが、愛さずにはいられない温かい人間味があります。
成功ポイント
芸能的分野で炎の輝きを放つ 華やかな雰囲気を持つ人が多く、自己顕示も相当な強さです。洗練されたセンスの良さと美を好む性向があり、自分の好きな芸術や創造に打 ち込むときは炎のように輝きを放ちます。
アドバイス
直観力と、理知的な鋭さが同居 直観力が生かされれば芸術的な才能を助けることになりますが、理知的な面が強く出た場合、潔癖で鋭い審判者としての能力になります。
ヘルス
酔って入浴すると倒れる危険が きれい好きで、毎日お風呂に入らないと気持ちが悪くなります。酒の好きな人も多いので、酔って浴槽に入るのは危険です。
ダイエット
入浴ダイエット…綺麗好きでお風呂にも長くつかりたいというあなたにはオススメのダイエット方法です。

バレエダイエット…華やかな雰囲気と芸術的才能を兼ね備えているので、バレエを習うと成功します!

エアロビクスダイエット…活動的で行動することも好きなうえに、よく見られたいという願いを叶えるのならエアロビクスです。